Du willst den Arbeitsfrust wegbekommen und im Winter nicht auf der faulen Haut liegen, aber bist nicht der „Winterbiker“?
Dann komm in unser Indoor-Wintertraining!
Wir treffen uns alle zwei Wochen, festigen dein fahrtechnisches Fundament und machen Dich im Winter fit für den Saisonstart auf den Trails.
Indoor können wir wetterunabhängig an unserer Fahrtechnik feilen, unsere eigenen Hindernisse erstellen und je nach Schwierigkeit ganz individuell auf jeden Teilnehmenden eingehen!
Wie? Lasst euch überraschen!
Also auf was wartet Ihr? Runter vom Sofa und ab zu uns!
Durch das perfekte Trainingsgelände werden wir unsere 2-D Videoanalyse zum Einsatz bringen und Euch ganz gezielt, mit einem Analyse-Tool, die Bewegungen auf dem Bike bis ins Detail aufzeigen!
Kleine Fehler werden so sofort aufgezeigt und im nächsten Übungsdurchlauf verbessert, bis es passt!
Dieser Kurs ist auch für E-Bikes geeignet.
- Bike- Check und evtl. Bike Anpassung
- Grundposition auf dem Mountainbike
- Trailposition
- Ratschen/ Tab-Kicks
- Balance auf dem Bike
- korrekte Bremstechnik (Naturverträgliches Bremsen)
- Versch. Kurventechniken (Richtungswechsel und Kurve)
- Befahren von leichten bis hohen Stufen
- Sicheres Absteigen in Gefahrensituationen
- Heranführen an das Aktive Fahren im Gelände
- Befahren von Absätzen
- Umwelt und Sozialverträglichkeit des MTB Sport im Einklang der Natur
- Check Eures Bike Equipments (Rucksack, Pannenhilfe, Erste Hilfe Sets)
- Persönliches Feedback
- Videoanalyse
Leistungen & Service
- Betreuung durch lizensierte MTB-Trainer
- Ausleihe von Knie- und Schienbeinprotektoren sowie Flatpedals
- Foto und Videoanalyse direkt im Trail
Vorrausetzungen
- Helm
- Euer technisch einwandfreies (E-)Bike
Teilnehmerzahl
4 – 7 Personen pro Gruppe
Dauer
ca. 2 Std. (10.00 bis 12.00 Uhr)
Treffpunkt
Fahrradzentrale Augsburg
Termine:
- 10.02.2024
- 24.02.2024
- 09.03.2024
Kein Wunschtermin dabei?
Wie wäre es mit einem Personal Coaching oder einem Wunschtermin für dich und deine Freunde? Schau mal hier!
19,- EUR pro Tag & Teilnehmer(in)
unsere 5er und 10er Karten aus dem Dienstags Training sind hier ebenfalls gültig.
5er Karte = 89,- EUR
10er Karte =179,- EUR
